Temas: Calidad de vida
Futuros kinesiólogos UC desarrollan material educativo y tutoriales para estimular a niños y adultos
En 2020 un grupo de alumnos desarrolló contenido pensado especialmente para personas mayores en Puente Alto, Estación Central, Macul, Ñuñoa, Renca, Providencia…
¿Cómo mentalizarse para manejar el estrés?
Ese es el foco del proyecto "Mentalizar", guía práctica que enseña la importancia de la autoregulación emocional desde la infancia. La iniciativa está dirigida…
UC crea podcasts para personas mayores en alianzas con SENAMA y ONU
Se trata de dos proyectos paralelos, en los cuales el Programa Adulto Mayor y el Centro de Estudios de Vejez y Envejecimiento (CEVE) están produciendo diversos…
Funcionarios UC pueden hacer actividades de desarrollo personal y deporte online
Desde videos para hacer desafíos deportivos en casa hasta charlas de crecimiento independiente son algunas de las actividades con las que han podido contar los…
Más de mil funcionarios de la UC participan en ciclo de charlas a distancia
Crisis y salud mental, cómo cuidar a las mascotas o la construcción de la realidad en los medios de comunicación son algunos de los diversos temas abordados…
Dirección de Personas incrementa medidas para asegurar el bienestar de Comunidad UC en pandemia
Entre el 16 de marzo y el 30 de junio se brindaron más de 3.500 atenciones en ámbitos de salud, educación y apoyo económico. Asimismo, el programa de…
¿Cómo teletrabajar de forma cómoda y segura?
Además del uso de sillas ergonómicas, apoya muñecas y pies, el académico Mauricio Delgado, docente de la carrera de Kinesiología de la UC, y miembro del…
Escuela de Trabajo Social crea cinco guías para aliviar el estrés familiar y laboral en esta cuarentena
Se trata de un formato breve, infográfico, y centrado en recomendaciones de académicos especialistas en diversas áreas afectadas por esta pandemia. Así, la…
Kinesiólogos promueven actividad física en pacientes crónicos durante la pandemia
Con apoyo de videollamadas, uso de plataformas digitales e infografías educativas es posible acceder a una rutina de ejercicios diseñada para pacientes con…
¿Por qué se profundizó la brecha de género en la cuarentena?
El actual escenario de pandemia agudizó la inequidad en la distribución de las distintas labores, lo que ha aumentado más la sobrecarga de la mujer. Académicas…
Coronavirus: una pandemia que exige aún más de nuestras madres
Entre equilibrar cuarentena, teletrabajo, educación de hijos, y rutina diaria, este Día de las Madres llega en un instante de estrés global. En estos días, ese…
Dolor crónico: cómo evitar que aumente en cuarentena
Existe una amplia variedad de personas con dolor crónico en nuestro país. Fibromialgia, dolor lumbar persistente, artritis y cáncer son algunas de las…