Temas: Salud mental
¿Cómo mentalizarse para manejar el estrés?
Ese es el foco del proyecto "Mentalizar", guía práctica que enseña la importancia de la autoregulación emocional desde la infancia. La iniciativa está dirigida…
Encuesta de experiencia estudiantil en pandemia: ¿de qué formas les afectó la crisis sanitaria?
Un trabajo de la Dirección de Asuntos Estudiantiles, en colaboración con Análisis Institucional y Planificación, buscó conocer las preocupaciones y…
Promueven pausas de autocuidado
Con el objetivo de entregar estrategias que permitan sobrellevar el estrés y el desgaste emocional durante el encierro, el área de Consultoría y Coaching de la…
V Encuesta de Calidad de Vida en la Vejez muestra un deterioro en la satisfacción económica
En esta nueva medición nacional impulsada por la UC y el CEVE, se pueden apreciar los efectos del Estallido Social en la percepción que las personas mayores…
Edadismo: una discriminación que afecta aún más a los adultos mayores en pandemia
Restarle importancia a su aporte social y laboral, infantilizarlos a través de “abuelito”o “abuelita”, son algunas formas de discriminar a las personas de más…
Así afecta la soledad y ansiedad a los adultos mayores
La salud mental es uno de los grandes temas hoy, debido a la pandemia y al confinamiento. Un grupo de alto riesgo son la tercera edad, quienes tuvieron que…
Más de mil funcionarios de la UC participan en ciclo de charlas a distancia
Crisis y salud mental, cómo cuidar a las mascotas o la construcción de la realidad en los medios de comunicación son algunos de los diversos temas abordados…
Camina 60+, la inédita caminata virtual para adultos mayores en esta pandemia
Este evento, que partió el 2018 con un recorrido a través del Campus San Joaquín, está orientado a fomentar la salud y el bienestar físico en la tercera edad.
Cómo relajar cuerpo y mente con algunas técnicas milenarias
Profesionales del Instituto Confucio UC y la Escuela de Medicina explican qué disciplinas, terapias y prácticas de origen chino como el tai chi, la acupuntura…
Desde el miércoles 5 de agosto la UC implementará pausas digitales activas
Todos los miércoles y hasta que no volvamos presencialmente a la UC, desde las 14 horas, se aplicará una desconexión de reuniones vía videoconferencia, se…
Nueve recomendaciones para quienes viven solos esta cuarentena
Mantener conexiones emocionales es el primer gran paso sugieren académicos de la Escuela de Psicología. También se aconseja aprovechar este tiempo para…
CEVE UC va en ayuda de los hogares de adultos mayores en esta pandemia
En alianza con el SENAMA, el Centro de Estudios de la Vejez y el Envejecimiento de la Universidad Católica publicó una guía comunicacional para orientar a…