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Temas: Calidad de vida


Mujeres en la universidad. Foto Dirección de Comunicaciones

Potenciar el desarrollo de la mujer en la universidad

Desde hace años, la UC ha estado preocupada de avanzar en este tema. A pesar de los significativos logros alcanzados, aún tenemos varias áreas en las cuales…

Imagen de las espaldas de un grupo de estudiantes en campus San Joaquín que sale del Centro de Innovación en un día soleado.

Las claves para buscar tu primer trabajo durante la pandemia

Desde cómo utilizar las herramientas virtuales a preparar una entrevista en línea. El equipo de expertos y expertas, pertenecientes a la Dirección de Asuntos…

Imagen de joven mamá ante un computador junto a su hijo pequeño que juega en medio del living.

Cómo celebrar el rol de las mamás durante la pandemia

Cuarentena, teletrabajo, educación de los hijos, labores domésticas y rutina diaria. Son muchas las mujeres que deben conjugar todas estas tareas en el día a…

Iniciativas UC se suman a nueva plataforma pública con recursos de ayuda en temas de salud mental

Presentada por el Ministerio de Ciencia, la plataforma contiene videos, podcasts y aplicaciones móviles abordan temas como el bullying, la depresión y el…

Madres advierten que sufren fuerte desgaste en medio de la cuarentena

Expertas plantean, en nota que publica este martes El Mercurio, que deben flexibilizarse labores y establecer una corresponsabilidad con los padres, empresas y…

Futuros kinesiólogos UC desarrollan material educativo y tutoriales para estimular a niños y adultos

En 2020 un grupo de alumnos desarrolló contenido pensado especialmente para personas mayores en Puente Alto, Estación Central, Macul, Ñuñoa, Renca, Providencia…

Ilustración que da cuenta de la portada de la guía práctica para vencer el estrés, llamada Mentalizar, del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad de la Escuela de Psicología.

¿Cómo mentalizarse para manejar el estrés?

Ese es el foco del proyecto "Mentalizar", guía práctica que enseña la importancia de la autoregulación emocional desde la infancia. La iniciativa está dirigida…

Ilustración que muestra a cuidadores de adultos mayores junto a los ancianos  sobre un fondo colorido.

UC crea podcasts para personas mayores en alianzas con SENAMA y ONU

Se trata de dos proyectos paralelos, en los cuales el Programa Adulto Mayor y el Centro de Estudios de Vejez y Envejecimiento (CEVE) están produciendo diversos…

Funcionarios UC pueden hacer actividades de desarrollo personal y deporte online

Desde videos para hacer desafíos deportivos en casa hasta charlas de crecimiento independiente son algunas de las actividades con las que han podido contar los…

Más de mil funcionarios de la UC participan en ciclo de charlas a distancia

Crisis y salud mental, cómo cuidar a las mascotas o la construcción de la realidad en los medios de comunicación son algunos de los diversos temas abordados…

Dirección de Personas incrementa medidas para asegurar el bienestar de Comunidad UC en pandemia

Entre el 16 de marzo y el 30 de junio se brindaron más de 3.500 atenciones en ámbitos de salud, educación y apoyo económico. Asimismo, el programa de…

persona sentada con las piernas cruzadas sobre su cama con el computador apoyado en las piernas

¿Cómo teletrabajar de forma cómoda y segura?

Además del uso de sillas ergonómicas, apoya muñecas y pies, el académico Mauricio Delgado, docente de la carrera de Kinesiología de la UC, y miembro del…