Temas: Calidad de vida
¿Cómo reducir el sobrepeso durante la pandemia?
Desde la carrera de Nutrición y Dietética explican que las intervenciones sobre los estilos de vida (dieta y ejercicio) han demostrado que pueden reducir…
Potenciar el desarrollo de la mujer en la universidad
Desde hace años, la UC ha estado preocupada de avanzar en este tema. A pesar de los significativos logros alcanzados, aún tenemos varias áreas en las cuales…
Las claves para buscar tu primer trabajo durante la pandemia
Desde cómo utilizar las herramientas virtuales a preparar una entrevista en línea. El equipo de expertos y expertas, pertenecientes a la Dirección de Asuntos…
Cómo celebrar el rol de las mamás durante la pandemia
Cuarentena, teletrabajo, educación de los hijos, labores domésticas y rutina diaria. Son muchas las mujeres que deben conjugar todas estas tareas en el día a…
Iniciativas UC se suman a nueva plataforma pública con recursos de ayuda en temas de salud mental
Presentada por el Ministerio de Ciencia, la plataforma contiene videos, podcasts y aplicaciones móviles abordan temas como el bullying, la depresión y el…
Madres advierten que sufren fuerte desgaste en medio de la cuarentena
Expertas plantean, en nota que publica este martes El Mercurio, que deben flexibilizarse labores y establecer una corresponsabilidad con los padres, empresas y…
Futuros kinesiólogos UC desarrollan material educativo y tutoriales para estimular a niños y adultos
En 2020 un grupo de alumnos desarrolló contenido pensado especialmente para personas mayores en Puente Alto, Estación Central, Macul, Ñuñoa, Renca, Providencia…
¿Cómo mentalizarse para manejar el estrés?
Ese es el foco del proyecto "Mentalizar", guía práctica que enseña la importancia de la autoregulación emocional desde la infancia. La iniciativa está dirigida…
UC crea podcasts para personas mayores en alianzas con SENAMA y ONU
Se trata de dos proyectos paralelos, en los cuales el Programa Adulto Mayor y el Centro de Estudios de Vejez y Envejecimiento (CEVE) están produciendo diversos…
Funcionarios UC pueden hacer actividades de desarrollo personal y deporte online
Desde videos para hacer desafíos deportivos en casa hasta charlas de crecimiento independiente son algunas de las actividades con las que han podido contar los…
Más de mil funcionarios de la UC participan en ciclo de charlas a distancia
Crisis y salud mental, cómo cuidar a las mascotas o la construcción de la realidad en los medios de comunicación son algunos de los diversos temas abordados…
Dirección de Personas incrementa medidas para asegurar el bienestar de Comunidad UC en pandemia
Entre el 16 de marzo y el 30 de junio se brindaron más de 3.500 atenciones en ámbitos de salud, educación y apoyo económico. Asimismo, el programa de…